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前列腺增生的保健
如果男性在夜晚每次要起夜三到五次,就屬於夜尿頻多。如果前列腺問題比較嚴重時,會進一步導緻性功能障礙、急迫性尿失禁、腎積水、慢性腎功能不全等等。一般年齡過了五十歲後的男性,平日排尿時要注意是否出現問題,此外也有個別男性在 40 多歲時出現症狀。
飲水少不利於尿路的沖洗,防霉地墊,容易導緻尿液濃縮,玻尿酸隆鼻。白天要多喝水,晚上要少喝水,避免膀胱過度充盈。
前列腺增生和前列腺炎的症狀有相似的地方,但是兩種疾病的受眾還是有明顯區別的。前列腺炎容易在青壯年男性中發生,前列腺增生常見於中老年男性。因為前列腺增生和激素密切相關。因為增生與雄激素有關,隨著年齡日積月累,增生組織逐步孕育壯大,直到症狀產生需要進行醫治。
誤以為前列腺增生是前列腺炎
要適噹的鍛煉,避免久坐。久坐會加重會陰充血,引起排尿困哪,經常參加活動鍛煉,可以減輕症狀。
前列腺增生是中老年男性常見的疾病之一,多發生於五十歲以上男性。60-80 歲年齡階段的男性,80% 有不同程度的前列腺增生問題。一般前列腺增生的患者,容易出現排尿困難,需要努力發力才能把尿液排出;排出過程中,尿線明顯縮小,甚至出現 " 滴答 "" 滴答 " 間歇式排尿,耗時甚久。
3、避免久坐
 ,鶯歌馬桶不通;
4、勤喝水
前列腺增生並非不可以過性生活,需要節制。但是也不能完全禁慾。應噹根按炤個人實際情況看來決定。如果出現了尿頻尿急症狀,最好暫時不要過性生活。
1、性生活節制
2、忌吃辛辣
不要吃辛辣刺激的食物,這樣會導緻前列腺充血,也會導緻便祕情況加重。壓迫前列腺,出現排尿困難。
前列腺增生多見於中老年人群體,發病率比較高。前列腺增生會影響到男性排尿,甚至性功能。所以不能輕視。不少人以為前列腺增生是慢性疾病,其實前列腺的危害比我們認為的要大。濟南九龍泌尿專科醫院特需門診專傢曾祥福教授表示:如果出現夜尿增多,就要警惕了。
50 歲要警惕夜尿過多 |
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